Meteen denk je aan appels, bananen, sinaasappels en ander bekend fruit wanneer je aan fruit denkt. Maar er zijn ook minder bekende vruchten die de moeite waard zijn om te leren kennen. Een van die vruchten is de meteen, ook wel bekend als de zonder merkteken.
De meteen is een vrucht die voornamelijk voorkomt in Zuidoost-Azië en wordt vaak gebruikt in de traditionele geneeskunde vanwege de vele gezondheidsvoordelen die het biedt. De vrucht heeft een ovale vorm en een gladde, groene schil die gemakkelijk kan worden verwijderd. Het vruchtvlees is sappig en zoet van smaak, en bevat kleine zwarte zaadjes.
De meteen is rijk aan vitamine C, vezels en antioxidanten, waardoor het een goede keuze is voor een gezonde voeding. Het wordt vaak gegeten als snack of toegevoegd aan salades en desserts. Daarnaast wordt de meteen ook gebruikt in sappen, smoothies en jams.
Naast de voedingswaarde heeft de meteen ook verschillende medicinale eigenschappen. Het wordt vaak gebruikt om de spijsvertering te bevorderen, ontstekingen te verminderen en het immuunsysteem te versterken. Daarnaast wordt het ook toegepast als natuurlijk middel tegen koorts en verkoudheid.
Hoewel de meteen misschien niet zo bekend is als andere soorten fruit, is het zeker de moeite waard om eens uit te proberen. Probeer eens een meteen te kopen bij een lokale Aziatische supermarkt of online en ontdek zelf de unieke smaak en gezondheidsvoordelen van deze bijzondere vrucht. Wie weet wordt het wel jouw nieuwe favoriete snack!