Van hem krijgen we het benauwd. Deze cryptische omschrijving kan verwijzen naar een persoon of object dat ons angstig of beklemd maakt. Met 6 letters is het woord dat we zoeken wellicht ‘horror’.
Horrorfilms en -verhalen staan erom bekend om mensen de rillingen over de rug te laten lopen en ze angst aan te jagen. De duistere sfeer, enge geluiden en angstaanjagende beelden zorgen ervoor dat we ons benauwd voelen en ons hart sneller gaat kloppen. Het is dan ook geen verrassing dat sommige mensen het liefst ver uit de buurt blijven van horror.
Maar niet alleen horror kan ons benauwd maken. Ook bepaalde personen of situaties kunnen ons angst aanjagen en ons het gevoel geven dat we geen kant op kunnen. Het kan zijn dat we ons geïntimideerd voelen door iemand, of dat we in een benauwde situatie terecht zijn gekomen waar we niet uit weten te komen.
Het is belangrijk om te erkennen wanneer iets of iemand ons het benauwd maakt en hierop te reageren. Of het nu is door afstand te nemen, hulp te zoeken of onze angsten onder ogen te zien, het is belangrijk om onze mentale gezondheid te beschermen en ons niet constant bloot te stellen aan dingen die ons benauwd maken.