Lekker lang in bed gelegen en jij lekker niet.
We hebben allemaal wel eens van die dagen waarop we het liefst de hele dag in bed zouden willen blijven liggen. Lekker lang uitslapen, genieten van de warmte en comfort van ons bed en gewoon even helemaal niks doen. Maar helaas, niet iedereen heeft die luxe. Sommigen van ons moeten vroeg opstaan, naar werk of school gaan en de dag productief doorbrengen.
Het gevoel van lekker lang in bed liggen terwijl anderen al aan de slag zijn, kan soms een beetje schuldig of lui aanvoelen. Maar is dat wel terecht? Is er iets mis met af en toe wat extra rust en ontspanning nemen? Absoluut niet. In feite is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en voldoende rust te nemen, zodat je de rest van de dag weer vol energie en focus kunt doorbrengen.
Dus als jij af en toe lekker lang in bed wil blijven liggen, geniet er dan van en laat je niet schuldig voelen. Het is jouw lichaam en geest die bepaalt wat het nodig heeft, en soms is dat gewoon wat extra slaap. Dus lekker lang in bed gelegen en jij lekker niet? Maak je daar vooral geen zorgen over en geniet van die welverdiende rust.